Il mio metodo
La ricerca scientifica ha dimostrato, e continua a confermare che una corretta alimentazione è fondamentale per godere di buona salute.
Numerosi studi dimostrano, infatti, che l’insorgere di molte patologie è strettamente correlato ad errate abitudini alimentari.
Oggigiorno abbiamo a disposizione una vastissima scelta di alimenti ma spesso la nostra alimentazione non può definirsi bilanciata. Questa condizione spesso ci porta ad accumulare qualche chilo di troppo. Molti di noi avranno provato più volte a perdere peso utilizzando le diete più disparate, tuttavia questi regimi alimentari possono essere, e magari sono, davvero efficaci nel breve periodo ma dopo i primi mesi i chili persi vengono ripresi e talvolta ci si ritrova in una situazione peggiore di quella di partenza.
La soluzione a questi problemi è imparare ad alimentarsi in maniera sana ed equilibrata.
Con il mio metodo, propongo un percorso nutrizionale disegnato ad hoc per ognuno in base alle proprie esigenze e stili di vita. Questo percorso prevede un monitoraggio continuo delle esigenze della Persona e si basa sull’interazione costante tra il paziente ed il nutrizionista.
Il mio metodo è un piano alimentare adatto al vostro stile di vita ed alle vostre esigenze. È una nuova abitudine alimentare che, per essere efficace, non può stravolgere completamente lo stile di vita della Persona. Al contrario, è una nuova abitudine volta a guidarci verso decisioni consapevoli, fornendo, nella figura del nutrizionista, un supporto assiduo nelle scelte e nei cambiamenti. Propongo un metodo con cui è possibile ottenere risultati tangibili e duraturi mantenendo la Salute al centro del proprio percorso.